Folheto atual Atacadão - PE - Belo Jardim - Válido de 15.03 a 30.03

Produtos neste folheto

peixe limão tilápia alho atum água pimiento leve vinagre filé sardinha congelado azeite camarão suco pacote verde

Camarão Vitalmar Filé de Peixe Salmão Vitalmar Congelado 9 Vitalmar Filé de Peixe Tilápia Vitalmar Congelado Pacote com 800 8009 de sardinha Lage Vitalmar 1 pimentão médio, cortado em tiras 3 dentes de alho cortados 1 colher (sopa) deorégano Suco de 4 limões para temperar 4 cebolas médias, cortadas em rodelas. S tomates médios, cortados em rodelas. 1/2copo (requeijão) de água, vinagre e azeite Sale pimenta-do-reino, para temperar a sardinha Sale cheiro verde agosto TEMPO DE PREPARO neomeo 90 min A porções [ERR TE Filé de Tilápia de 3980 Lp ATACADÃO lugar de comprar barato qr: | Vitalmar Vitalmar “A pRpRSN (A Peixe Congejo de: 35-40 | por. Filé de Peixe Merluza Vitalmar Congelado Pacote com BO0g. Peixe Atum em Postas Vitalmar Congelado Pacote com 800g Em um refratário, tempere as sardinhas, com o sal, a pimenta do reino e o limão, resorvo o deixo por 30 minutos. Depois na panela de pressão, coloque Uma camada de ceboia, o pimentão, os tomates e as sardinhas, Cubra com cebolas, pimentões e os tomates. Misture numa caneca, o azoite, a água, o vinagre, o sal e o orégano, mexa e reguo em cima das sardinhas. Dopois espalhe o cheiro vordo, fecho o põe para cozinhar por 40 minutos (tipo enlatado, firme), ou SO minutos (tipo desmanchado). Deixe a panela esfriar, abra, coloque numa vasiha e leve à goladeirra. Sugestão para servir: