Produtos neste folheto
Peixe Sardinha Espalmada Vitalmar Congelada Pacote com 800g cação vs, Co Co 400, um r cado viuva CO Su CA CERGAOO 400, amam Rs Camarão Cozido Vitalmar Congelado Sem Cabeça Pacote com 4009 ETR Ee e EU TA GRANDE (FLORIANO PEIXOTO)/PB: Av ER ee PB: o ô EE Do atacadao com.beojas cuco » Peixe Congelado VA fá Peixe Congelado 4A MANSUBA INTEIRA Peixe Manjuba Inteira Vitalmar Congelado Pacote com 800 E cotélioo Filé de Peixe Salmão Vitalmar Congelado Preço por quilo no pacote CEE CRÉDITO VALE-ALIMENTAÇÃO VISA (Selo É ucsÊ vólus CRM suco — RECEITA — DO SEU PARCEIRÃO qo E o o 54 mm A B00g de filé de Merluza Vitalmar 11/2 colher de sopa de sal 1colher de café de pimenta do reino 1xicara de azeite de oliva 3 batatas médias descascadas e cortadas em gomos 1cebola grande cortada em gomos 3 dentes de alho inteiros 1 pimentão verde cortado em tiras 1 pimentão amarelo cortado em tiras 1 colher de sopa de orégano 2 ovos cozidos cortados em rodelas 1xicara de azeitonas pretas cortadas em rodelas 2 xicaras de brócolis congelado 1xicara de cebolinha e salsinha picadas Descongelar os filés de mertuza Vitalmar e secar bem com papel toalha. Temperar os filés com 1 colher sopa de sale a pimenta do reino. Cozinhar as batatas em água com 1 colher café al, por cerca de 6 minutos, escorrer e reservar Em uma frigideira antiaderente, coloque 4 colheres de sopa de azeite e refogue a cobola, os pimentões e a batata rapidamente, até dourar tudo. Retirar e reservar. Na mesma frigideira sem lavar, colocar 4 colheres de azeite e grelhar os filés de merluza sem mexer muito, cerca de 4 minutos de cada lado. Em um refratário colocar um fio de azeite, forrar com o peixe grelhado e por cima colocar o tempero com as batatas que foi refogado, finalizar com as azeitonas, ovos, salsinha, cebolinha e regar com o restante do azeite. Levar ao forno pré aquecido a 180' por cerca de 25 minutos. REC pp De a da a aaa a Ud la da aa pasa tt eae Toe a
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